在某个阳光明媚的上午，我和同学们坐在教室里，准备迎接新一节的生物课。谁知道，我的脑海中突然闪现一个令人窒息的念头：忘记带罩子让他摸了一节课作文。这句话的响亮仿佛在提醒着我，事情的严重性。
生物老师走进教室，随手拿起板书工具，开始介绍这一节课的主题——繁殖。作为一个寻常的主题，我却因为那句“忘记带罩子让他摸了一节课作文”而满脑子疑虑。老师以轻快的语调讲解着生物的各种繁殖方式，免不了提到涉及一些**健康的知识。我的脸上不知什么时候泛起了热红，心中的羞愧感愈发明显。
看着身边的同学们专心致志地听讲，似乎只有我一个人沉浸在这尴尬的回忆中。与“忘记带罩子让他摸了一节课作文”相关的场景不断闪现，我想起了一次与朋友的聊天。彼时，自以为是的我正与他们讨论青少年生理健康的话题，却从未想过自己竟会因此在课堂上犯错。
当老师抛出一个问题，问学生们关于避孕的必要性时，我的心里又是一紧。课堂气氛瞬间被点燃，同学们纷纷举手发言，讨论热烈，似乎对于这个话题没有任何的顾忌。可我只能趴在桌子上，头埋得低低的，希望自己能够不引起注意。可现实是，“忘记带罩子让他摸了一节课作文”这个念头已经根深蒂固，难以摆脱。
这种情绪在课堂上蔓延，我渐渐意识到，成长的过程难免伴随着尴尬和不安，尤其在面对生理健康这个话题时。从前的我总以为，讨论这些话题会让人觉得羞愧不已，然而通过这节课，我开始明白，拥抱这些尴尬才是最重要的。
老师最后总结时提到，性教育不应成为禁忌，而是每一个人都应该了解的知识。这一幕让我豁然开朗，或许忘记带罩子会让我在短暂的课堂中感到不安，但它也激发了我对于生理知识的新认识。
这节课结束时，尽管我依然记得“忘记带罩子让他摸了一节课作文”的窘迫，但与此同时我也收获了启发。以后，我会更加勇于面对各种话题，不再让自己的成长之路因为一时的尴尬而停滞不前。
